& minust
Usun, et isiklik tervis ja heaolu on meie endi kätes ja koosneb väikestest detailidest, mis loovad mõjuva muutuse.

Minu nimi on Loore Aaslav-Kaasik.
Olen omandanud akadeemilist haridust mitmest erinevast distsipliinist - muusikast ja teatrist, pedagoogika ja psühholoogiani. Vaimse tervise teemadega olen teadlikumalt tegelenud üle 10 aasta. Tänaseks olen väljaõppe omandanud teadveloleku (mindfulness) praktikate juhendaja ning omandan doktorikraadi tervisekäitumise ja heaolu erialal. Minu spetsiifilisemaks huviks on läbipõlemise ennetamine, kuid see hõlmab endas märksõnu ka stressist ja ajajuhtimisest, töö- ja eraelu suheteni - seega holistilisem vaade oma igapäevaelu toimimisele ja seda mõjutavatele osadele.
Akadeemiliste õpingute jooksul ja isiklikust uudishimust olen läbi töötanud rohkelt raamatuid, teadusartikleid ja läbinud koolitusi, mis on andnud mulle kirju teadmiste pagasi, sisaldades praktilisi harjutusi, küsimusi ja mõtteid, mida ka teistega jagada.
Meeleruum sai alguse soovist ning vastutustundest, anda oma teadmisi ja kogemusi edasi.
Tule ja loo koos minuga oma meelele ruumi!


Missioon
Loome teadlikumat ja tervemat maailma, et järgmine põlvkond oleks tervem.
Visioon
Tuua kokku parimad teadliku eluviisi praktikad.